मोटापा कम करने का रामबाण उपाय

मोटापा कैसे कम करें: मोटापा बढ़ जाना सेहत के लिए बहुत ही घातक होता है परंतु बहुत ज्यादा पतला या दुर्बल होना भी ठीक नहीं है मोटापे को स्थूलता, चर्बी का बढ़ जाना, मेदो रोग या मेद वृदि भी कहते हैं इस रोग में त्वचा के नीचे मेद, वसा (fats) आवश्यकता से अधिक बढ़ जाती है। […]